瘦肉皮蛋粥的家常做法 ?瘦肉皮蛋粥的家常做法大全
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干扇贝的家常做法
配料:鲜贝、粉丝一小把(用凉水泡软) 、做法做法大蒜(加工成蒜蓉)、大全大全生抽、窍门盐。贝肉贝肉蓉粉丝蒸扇贝肉的干的干做法:
1、洗净贝壳 ,家常家常只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子 ,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄儿像月亮,贝柱像太阳,所以有人管它叫做“日月贝”。
2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉 、生抽 、盐调成的汁 。三种材料的体积比例大概为8:3 :1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红椒的用量极少 ,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
3 、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。扇贝柱的家常做法扇贝柱可以包饺子 ,要是干货需要用开水泡软,新鲜的最好 。
鸟贝的做法
材料:芹菜400克、鸟贝200克、带子200克 、橄榄1勺 、骨汤800克、葱末香菜末、盐 、胡椒粉、橄榄油
1 、鸟贝取肉 ,加入盐、胡椒粉略腌 。
2、锅中加入橄榄油,烧热 ,加入带子 、鸟贝煎制金黄,备用 。
3 、橄榄切圈备用;芹菜切块,加入骨汤,大火煮开,转文火煮10分钟。
4 、倒入料理机打成均匀的糊状,加盐 、胡椒粉调味,盛出 。
5 、加入煎好的带子 、鸟贝,加入橄榄、葱末 、香菜末即可。
炒贝肉正宗做法
一 、把虾仁切粒,与扇贝肉放在一起,加盐1/2茶匙 、胡椒粉1/2茶匙、料酒1/2汤匙、玉米淀粉1/2茶匙 ,搅拌均匀;
二、放在锅里中火滑炒至七至八成熟;
三 、锅不用洗 ,再加小半锅水 ,烧开,加盐1茶匙,放入摘成小朵的西兰花倒入锅;
四 、再倒入玉米芯,去去罐头味,把西兰花焯至断生 ,捞起滤水;
五、把泡椒剁碎;
六、起锅,放菜油约1汤匙,润润锅,放入泡椒碎和蒜茸1/2汤匙 ,爆香 ,倒入西兰花和玉米芯,点入精盐1/2茶匙 、糖1/4茶匙 ,兜匀;
七 、倒入虾仁和扇贝肉、烹入白葡萄酒2汤匙、胡椒粉1/2茶匙,兜几下;
八 、倒入红菜椒片,再加芝麻油1茶匙作为包尾油,翻炒片刻即可出锅
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